counter create hit
مطالب مرتبط:
زندگی و زمانه  چارلز دیکنز

زندگی و زمانه چارلز دیکنز

برترین ها: چارلز دیکنز در خانواده‌ای مرفه به دنیا آمد، اما این "شانس" را داشت که به زودی از رفاه و تنعم خانوادگی محروم شد و به دنیای فقر و محنت فرو رفت. پدر دیکنز تاجر بود و حتی پیشینه اشرافی داشت، اما به خاطر ولخرجی و به دلیل نداشتن "عقل معاش" به ورشکستگی دچار ...

طرح کسری خدمت ایثارگران سرانجام اجرایی شد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سردار ابراهیم کریمی جانشین سازمان وظیفه عمومی ناجا در خصوص آخرین وضعیت طرح معافیت و کسری سربازی فرزندان ایثارگران اظهار داشت: در پی ابلاغ مصوبه بهره‌مندی سالیانه 20 هزار نفر از فرزندان ای ...

۱۳ گزینه غذایی چرب، بیماری های مزمن را از شما دور می کنند

۱۳ گزینه غذایی چرب، بیماری های مزمن را از شما دور می کنند

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) :   در اینجا گزینه های غذایی چرب که حاوی بیشترین میزان ...

عیادت نماینده معاون رییس جمهور از جمشید مشایخی

نماینده معاون رییس جمهور و رییس سازمان برنامه و بودجه کشور به عیادت جمشید مشایخی بازیگر قدیمی تئاتر،سینما و تلویزیون رفت.به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی موسسه هنرمندان پیشکسوت، 19 بهمن ماه احسان ترابی ...

یکتا ناصر مهمان آزاده نامداری می شود

یکتا ناصر مهمان آزاده نامداری می شود

خبرآنلاین: یکتا ناصر، بازیگر سینما و تلویزیون، امشب ( شنبه 21 بهمن) در «کافه تماشا» مهمان آزاده نامداری می‌شود.     یکتا ناصر که با بازی در سریال «گل‌های کاغذی» معرفی شد، در سی‌امین جشنواره فیلم فجر، سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل را برا ...

ویتامین هایی که باید مصرف کنید تا به کم خونی مبتلا نشوید

ویتامین هایی که باید مصرف کنید تا به کم خونی مبتلا نشوید

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) :   کم خونی فقر ویتامین همچنین به عنوان کم خونی مگالوبلاستیک نیز شناخته شده است و انواع علل آن عبارتند از: ...

(عکس) واکنش مهناز افشار پوشش اختتامیه جشنواره در تلویزیون

(عکس) واکنش مهناز افشار پوشش اختتامیه جشنواره در تلویزیون

مهناز افشار از نحوه پخش مراسم اختتامیه جشنواره فیلم فجر در تلویزیون و نشان ندادن تصاویر بازیگران زن گلایه کرد. مهناز افشار در توییتی از پوشش اختتامیه سی و ششمین جشنواره فیلم فجر در تلویزیون انتقاد کرد. این بازیگر نوشت: صدا و سیما امسال هم ...

نامزدی بازیگر زن با پسر ثروتمند کوچکتر از خودش!

نامزدی بازیگر زن با پسر ثروتمند کوچکتر از خودش!

آغاز کار مدلینگ در 3 سالگی،شروع فعالیت های بازیگری در 10 سالگی و هزاران پیشنهاد مختلف که همگی "لیندسی لوهان" بسیار جوان را در سالهای نخستین زندگی اش به سرعت مشهور کرد. به گزارش شمانیوز: اما این معروفیت با حواشی زیاد زندگی او رنگ باخت و از هر مشکلی که د ...

اجبار چادر در عربستان برداشته شد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در ادامه در عربستان سعودی یک نشانه تازه از آسان گیری در قبال زنان کشور آشکار شده است. شورای علمای این کشور اعلام کرد خانم‌های سعودی دیگر نیازی نیست چادر (عبایه) به تن کنند، به شرط اینکه ساده پوش ...

ستاره پرسپولیس قراردادش را تمدید کرد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : یک روز پس از پیروزی قاطع سرخپوشان در اولین بازی فصل جدید لیگ قهرمانان و در شرایطی که سرخپوشان در آستانه دومین قهرمانی پیاپی خود در لیگ برتر است، حمیدرضا گرشاسبی در پایان جلسه ای با شجاع خل ...

عرضه Galaxy S9 و Galaxy S9 Plus با قیمت بیشتر نسبت به نسل قبل

عرضه Galaxy S9 و Galaxy S9 Plus با قیمت بیشتر نسبت به نسل قبل

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : شرکت سامسونگ، به‌زودی از گوشی‌های پرچم‌دار Galaxy S9 و Galaxy S9 Plus رونمایی خواهد کرد؛ این دو مدل، در دو نسخه با تراشه اگزینوس 9810 و اسنپدراگون 845 کوالکام ع ...

واکنش هنرمندان به سقوط هواپیمای مسافربری تهران- یاسوج/ از حمید فرخ نژاد تا سحر دولتشاهی

واکنش هنرمندان به سقوط هواپیمای مسافربری تهران- یاسوج/ از حمید فرخ نژاد تا سحر دولتشاهی

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در پی حادثه دردناک سقوط هواپیمای مسافربری تهران- یاسوج با بیش از 60 سرنشین در منطقه سمیرم اصفهان هنرمندان نیز به این اتفاق واکنش نشان دادند. این هواپیما 60 مسافر و شش تیم پرواز داشت که متاسفانه طی این حادثه تمامی سرنشینان آن ...

درباره ویلم دفو، بازیگر نقش ون گوگ

درباره ویلم دفو، بازیگر نقش ون گوگ

خبرگزاری مهر به نقل از هالیوود ریپورتر: ویلم دفو بازیگر نامزد اسکار امسال، بازی در فیلمی را به پایان برد که به کارگردانی جولین اشنابل ساخته می‌شود و فیلمنامه آن را اشنابل و ژان-کلود کریر سینماگر بزرگ فرانسوی نوشته‌اند.   دفو در فیلم زندگینامه‌ای « ...

سقوط یک سلبریتی با سقوط هواپیمای یاسوج/ آب پاکی الویری روی دست مردم: باید هزینه خدمات شهرداری ما را بدهید!

سقوط یک سلبریتی با سقوط هواپیمای یاسوج/ آب پاکی الویری روی دست مردم: باید هزینه خدمات شهرداری ما را بدهید!

سرویس سیاست مشرق - «وبلاگ مشرق» خوانشی روزانه در لابه‌لای اخبار و مطالب رسانه‌های کشور است. ما درباره این خوانش البته تحلیل‌ها و پیشینه‌هایی را نیز در اختیار مخاطبان محترم می‌گذاریم. ۷:۳۰ هر روز با بسته ویژه خبری-تحلیلی مشرق همراه باشی ...

بازیگر «زیر درختان زیتون» در رودبار به خاک سپرده می شود

به گزارش خبرنگار مهر، حسین رضایی بازیگر فیلم سینمایی «زیر درختان زیتون» ساخته عباس کیارستمی روز گذشته سه شنبه اول اسفندماه در بیمارستان باهنر کرج درگذشت. وی چند سال به بیماری ریوی مبتلا بود. رضایی برای درمان خود حدود ۱۲ روز در بیمارستان باهنر کرج بستری شده ب ...

تصاویر لیلا حاتمی، پریناز ایزدیار، علی مصفا و دیگر بازیگران ایرانی در جشنواره فیلم برلین

کافه‌سینما | تصاویر لیلا حاتمی، پریناز ایزدیار، علی مصفا و دیگر بازیگران ایرانی در جشنواره فیلم برلین

گفت و شنود کیهان درباره کاسه لیسی بازیگر زن

به گزارش مشرق، روزنامه کیهان در گفت و شنود امروز خود با عنوان "فی فی" نوشت: گفت: یک زن هنرپیشه ایرانی در جشنواره فیلم برلین با ‌ ...

ویتامین هایی که باید مصرف شود برای رسیدن به کسانی که مبتلا به کم خونی نشوید

ویتامین هایی که باید مصرف کنید تا به کم خونی مبتلا نشوید

مجله اینترنتی (Kamooneh.com) :   کم خونی فقر ویتامین, همچنین شناخته شده به عنوان کم خونی megaloblastic نیز شناخته شده است و دلایل آن عبارتند از:   کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک: اسید فولیک به عنوان ویتامین ب ۹, همچنین شناخته شده ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات برگ سبز. ناتوانی در جذب اسید فولیک می تواند منجر به کمبود شدید. بیمارانی که دچار بیماری های روده مانند بیماری سلیاک و یا کسانی که بخشی از روده عمل جراحی برداشتن. بیشتر در جذب اسید فولیک مشکل .   الکل نیز باعث کاهش جذب اسید فولیک است. برخی داروها مانند داروهای ضد تشنج در جذب این مقاله مغذی تداخل با. زنان باردار و مادران شیرده. شما نیاز به اسید فولیک و بیشتر. همچنین کسانی که تحت درمان با ليزر Nd: YAG هستند، باید فولات بیشتری دریافت کنند. درمان این وضعیت شامل یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های فولیک اسید توسط تجویز پزشک است.   در اغلب موارد، مکمل های اسید فولیک به صورت خوراکی مصرف می شوند. هنگامی که سطح فولات در بدن شما به میزان کافی رسید، می توانید مکمل ها را قطع کنید اما گر این کمبود اصلاح نشد، شاید نیاز به مصرف مکمل ها به صورت نامحدود داشته باشید.       کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب ۱۲: این نوع کم خونی می تواند از یک رژیم غذایی فاقد ویتامین ب ۱۲ ناشی شود. این ویتامین بیشتر در گوشت، تخم مرغ و شیر یافت می شود. ویتامین ب ۱۲ و کم خونی ناشی از فقر آن در صورت عدم جذب از طریق روده کوچک نیز رخ می دهد. این ممکن است به خاطر عمل جراحی معده یا روده کوچک، رشد غیر طبیعی باکتریایی در روده کوچک یا یک بیماری روده ای مانند کرون یا سلیاک باشد. برای موارد خفیف این کم خونی، درمان شامل تغییرات در رژیم غذایی است بعلاوه مکمل های ویتامین ب ۱۲ به صورت قرص یا اسپری بینی است. پزشک شما ممکن است در صورت کمبود شدید، تزریق این ویتامین را تجویز کند. در ابتدا ممکن است تزریق هر روز نیاز باشد و در نهایت تزریق به یک بار در ماه کاهش می یابد.   کم خونی ناشی از فقر ویتامین سی: کمبود ویتامین سی ناشی از اختلال در توانایی بدن برای جذب ویتامین سی است. یک علت آن می تواند استعمال سیگار باشد. درمان با دریافت قرص ویتامین سی امکان پذیر است. مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی این ویتامین نیز باید افزایش یابد. شما می توانید برخی از انواع کم خونی ناشی از فقر ویتامین را با یک رژیم غذایی سالم از خود دور کنید.   غذاهای غنی از فولات عبارتند از:سبزیجات برگ تیره، آجیل، محصولات غنی شده ای مانند غلات، نان، ماکارونی و برنج، میوه و آب میوه.   غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ عبارتند از: تخم مرغ، شیر و پنیر و ماست، غلات صبحانه غنی شده، گوشت قرمز و سفید.   غذاهای غنی از ویتامین سی عبارتند از: کلم بروکلی، مرکبات و آب میوه، توت فرنگی، فلفل شیرین، گوجه فرنگی.