counter create hit

مطالب مرتبط:
کودکان سزارینی ۵ برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند

کودکان سزارینی ۵ برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند

همشهری آنلاین: مطالعه نشان داده است نوزادان متولدشده از زنان چاق و به شیوه سزارین تا سن ۳ سالگی پنج برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. به گزارش خبرنگار مهر، محققان د ...

آفت دهان، علل و راه های درمان آن

آفت دهان، علل و راه های درمان آن

وب سایت نبض ما: آفت دهان به غیر از نواحی دهان، لب و گونه ها در نواحی دستگاه تناسلی مردانه و زنانه هم تشکیل می شود. علت آفت دهان هرچند هنوز کشف نشده است اما راه هایی برای تسکین آن وجود دارد. آفت مکرر معمولا در اکثر اوقات آزار جزئی می رساند، اما آفت می تواند در ...

لیزر موهای زائد و هایفو در مرکز پوست و زیبایی دکتر مهرابی

لیزر موهای زائد و هایفو در مرکز پوست و زیبایی دکتر مهرابی

کلینیک رخ یک مرکز درمانی و زیبایی معمولی نیست و باید گفت: شباهت چندانی با مراکز درمانی ندارد. این مرکز در یک‌خانه ویلایی زیبا قرار دارد و در زمان حضورتان احساس می‌کنید در منزل خودتان هستید. حضور در چنین فضای لاکچری و صمیمی، آرامش خاصی را در مراجعین ایجاد می‌کند ...

8 دلیل برای خوردن وعده های غذایی در کنار خانواده

8 دلیل برای خوردن وعده های غذایی در کنار خانواده

با عجله غذا نخورید رفتن به مدرسه، کلاس ورزشی، کار و دیگر قرار هایی که داریم باعث شده است خانواده ها کمتر بتوانند برای غذا خوردن دور هم جمع شوند. و حالا می بینیم که صبحانه فرزند خود را با عجله و در حال حرکت به او می دهی ...

چاق شدن زن باردار، چه عوارضی دارد؟

اضافه وزن و چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی و عامل خطر برای بسیاری از بیماری‌های دوران بارداری است. طی مطالعات انجام شده در ایران حدود 40 درصد زنان در سنین باروری یعنی در سن 15 تا 34 سال دچار اضافه وزن و چاقی می‌شوند. اضافه وزن و چاقی توسط فاکتورهای مختلف، ما ...

سه عادت روزانه که به کاهش وزنتان کمک می کند

سه عادت روزانه که به کاهش وزنتان کمک می کند

  اگر به دنبال شروع کاهش وزن هستید، مهم نیست چه مقدار وزن می خواهید کمک کنید، موارد ساده ای هستند که با انجام روزانه شان می توانید به کاهش وزن کمک کنید. در ادامه می خواهیم سه عادت روزانه را به شما معرفی کنیم که کمکت ...

مقابله با چاقی کودکان، نقش مهم والدین

والدین ابزار شماره‌ی یک کودکان در مقابل چاقی یا اضافه وزن هستند؛ اما در صورتی که کودک شما مبتلا به چاقی یا اضافه وزن است، چگونه می‌توانید اطمینان حاصل کنید در عین رسیدن به یک وزن ایده‌آل از مواد غذایی کافی جهت رشد و فعالیت نرمال بهره‌مند می‌شود؟ در ادامه روش‌هایی ب ...

چاقی بعد از یائسگی، علت و راهکارهای درمانی

یکی از شایع ترین شکایت‌هایی که اغلب از زبان خانم‌های ۴۵ تا ۵۰ ساله می شنویم اینکه نگران افزایش وزن بعد از یائسگی هستند. اغلب یا یائسه شده‌اند یا به آن نزدیک می شوند و از آنجایی که از اصلی‌ترین دغدغه های هر خانمی هم تناسب اندام است، این موضوع موجب نگرانی و اضطراب ...

برای فرار از تهدید چاقی نوروز چه باید کرد؟

به گزارش جام جم، همه می‌دانیم که مثل بسیاری از جشن‌های دنیا، خوردنی‌ها یکی از مهم‌ترین جاذبه‌های نوروز ایرانی است. شاید تا 30 سال قبل سفره‌های پر کالری عید فرصتی بود برای رفع موقت سوء‌تغذیه‌. اما، امروز شاید این موضوع درباره درصدی از جامعه صدق کند، ولی برای برخی این‌ ...

چاق کننده های مفید؛ از شکلات تلخ تا برنج

درست است که میوه می خورید، اما بیشتر افراد معمولا پرتقال و موز و گلابی و ... می خورند. این میوه ها هیچ ایرادی ندارند، اما اگر می خواهید وزن اضافه کنید، باید میوه های استوایی را به روتین میوه خوری تان وارد کنید. ...

مراقب کلیه هایتان باشید!

از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه ها وارد می کند. ...

توقف روند چاقی دختران دانش آموز در ایران

معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش گفت: براساس آماری که به دست آمده روند چاقی دختران دانش آموز متوقف شده است و 3 دهم درصد چاقی پسران دانش آموز نیز کاهش یافته است. ...

«پارادوکس چاقی» صحت ندارد!

بر اساس «پارادوکس چاقی» ممکن است شخصی اضافه وزن داشته یا اصطلاحاً چاق باشد، اما خطر بیماری قلبی او را تهدید نکند. این موضوع اخیراً با مطالعه ای که روی حدود 300 هزار نفر انجام شده، به چالش کشیده شده است. ...

6 راه حل برای اینکه “احساس چاقی” نکنید

6 راه حل برای اینکه “احساس چاقی” نکنید

اکثر دختران با وجود اینکه وزن مناسبی دارند که سلامتی آنها را تضمین ...

افزایش سهم چاقی و کاهش سهم سیگار در ابتلا به سرطان

یک مطالعه بزرگ در انگلیس نشان می دهد در حالی که موارد سرطان ناشی از سیگار رو به کاهش است، موارد سرطان ناشی از اضافه وزن یا چاقی در حال افزایش است.

ناخن های قویتر و مویی ضخیم تر با این غذاها

ناخن های قویتر و مویی ضخیم تر با این غذاها

مو و ناخن خود را تقویت کنید برای داشتن ظاهر خوب به همان اندازه که مراقبت بیرونی مهم است مراقبت از درون بدن و سلامت نیز اهمیت دارد. و ما تنها درباره پوست شما صحبت نمی کنیم. جاشوا زینچنر، مدیر تحقیق آرایشی و بهداشتی و بالینی ...

کوکاکولا مسئول چاقی و دیابت

دیده بان مواد غذایی (Foodwatch)، سازمان اروپاییِ مدافع حقوق مصرف کنندگان در گزارشی شرکت کوکاکولا را در گسترش چاقی و دیابت مسئول می داند و این گزارش به ویژه تبلیغات کوکاکولا را "غیرمسئولانه" خوانده است. ...

تاثیر روح بر جسم یا برعکس

انسان با سرعتی باور نکردنی مرزها را در می نوردد و روز به روز مدرن تر می شود و چیزهای بیشتری کشف می کند و می سازد. حالا بیشتر می دانیم و بیشتر تجربه می کنیم و بیشتر پیش می رویم و بیشتر چیزهای جدید ابداع می کنیم و می سازیم اما جالب است که هر چه پیش می رویم دریچه ...

پیشگیری از چاقی و عوامل موثر بر نرخ گسترش/پیشگیری از چه زمان شروع می شود

پیشگیری از چاقی و عوامل موثر برآن/پیشگیری از چه زمانی آغاز می شود

گزارش اخبار; دکتر maged لیست ، جنگل بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی اشاره کرد که در تمام جهان به چاقی را تا حد زیادی افزایش یافته است. در کشورهای غربی با جمعیت از بزرگسالان ، چاقی و یا اضافه وزن دارند. در کشورهای در حال توسعه این روند در حال رشد است. او گفت: در کشور ما نزدیک به ۶۵ درصد از اضافه وزن یا چاق. اتاق به اضافه کردن وزن بیشتر از شيوع چاقی است. چاقی و حتی کودکان راه شرکت) اضافه کردن وزن به بزرگسالی بیش از حد ؛ وی ادامه داد: به طور معمول با یا شاخص توده بدن از تقسیم وزن برحسب کیلوگرم / مربع ارتفاع از نظر متربه دست می‌آید. اگرحاصل این تقسیم بین ۱۸.۵ تا ۲۵ باشد وزن فرد مناسب است. اگربین ۲۵تا۳۰باشد اضافه وزن محسوب می‌شود. اگر این عدد۳۰ تا ۳۵ باشد چاقی درجه یک و اگر این عدد بین ۳۵ تا۴۰ باشد، چاقی متوسط یا درجه دو و بالا ی ۴۰ چاقی شدید یا چاقی مرضی است. این فوق‌تخصص بیماری‌های درون‌ریز و متابولیسم در مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی با بیان اینکه اگر چاقی ساده باشد به این معنی است که هیچ بیماری ایجادکننده آنها نیست، تاکید کرد: بعضی بیماری‌ها باعث افزایش اشتها می‌شوند، مثل وجود تومور در هیپوتالاموس که باعث افزایش اشتها می‌شود. تومور در این ناحیه بسیار نادر است. از هر ده هزار مورد چاقی یک مورد آن به این علت است. افزایش عملکرد غده فوق کلیه باعث اضافه وزن و چاقی می‌شود. وی ادامه داد:  کم‌کاری تیروئید اگر شدید باشد درجاتی از چاقی ایجاد می‌کند که افزایش وزن حداکثر سه تا پنج کیلوگرم است. کم‌کاری تیروئید آب میان بافتی یا آب زیرپوستی را زیاد می‌کند و چربی را زیاد نمی‌کند و با درمان خوب می‌شود. وراثت ۶۰ تا ۷۰درصد باعث اضافه وزن و چاقی می‌شود. اگر یک والد چاق باشد ۱۰ تا ۲۰ درصد باعث چاقی می‌شود. والدین چاق، بچه‌های چاق دارند. به دو دلیل یکی وراثت و دیگری رفتار که تاثیرگذار است. اگر چاقی مرضی نیست، بیش از ۹۵ درصد ساده است که عوامل ژنتیک زمینه‌ساز آن است. ولی زاده در خصوص آغاز پیشگیری از چاقی گفت: اهمیت پیشگیری به این علت است که وقتی کسی چاق می‌شود خیلی وزن کم کردن برای او دشوار است و سخت‌تر از آن حفظ وزن است. در حال حاضر، هم تحرک کمتر شده و هم غذا در دسترس ما بیشتر شده است. البته پیشگیری هرچه زودتر باشد اثر بیشتری دارد. این فوق‌تخصص بیماری‌های درون‌ریز و متابولیسم در گفتگو با رادیو سلامت، با بیان اینکه  بهترین سن، قبل از شش سالگی است، اظهارداشت: حتی رژیم غذایی مادر هنگام بارداری روی ذائقه کودک تاثیرگذار است. اگر مادر غذای پر ادویه بخورد بر ذائقه کودک تاثیر می‌گذارد. بهترین شیر، شیرمادر است. بچه‌هایی که از شیرخشک تغذیه می‌شوند، اضافه وزن هم در آنها بیشتر دیده می‌شود. بچه‌های چاق از غذای کمکی زود هنگام استفاده کرده‌اند.